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为了缓解学校教职工的工作压力,让身心更加健康,10月13日上午,安徽师范大学附属肥东实验学校教师瑜伽社团开展了第一次社团活动,所有没课的社团成员均按时参与活动。
活动中,在教练的示范和指导下,跟着舒缓的节奏,社团成员们认真的进行着练习。虽然大部分教师都是第一次接触瑜伽,练习起来也有一定的难度,但大家都十分有定力,配合呼吸舒展着身体,努力做到自己的极限。
活动后,社团成员们表示,她们非常喜欢这项运动,既能让自己更加美丽,还能更加放松身心。今后,大家会再接再厉,继续坚持这项运动,也会以更饱满的热情投入到学校的工作中来,让安徽师范大学附属肥东实验学校的社团活动更加丰富多彩。
据悉,安师大附属肥东实验学校学生瑜伽社团本周将继续开展第二次社团活动。(王周君)
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杨超编辑